Je viens de lancer mon nouveau programme complet qui permet d’atteindre 2 objectifs biens précis : 1 – La perte de masse grasse 2 – Le gain de masse musculaire…
Dans cet extrait du séminaire paléo je dessine une courbe en forme de cloche devant vous pour vous expliquer POURQUOI « quand y a pas de sucre, on kiffe pas…
J’ai dernièrement organisé une conférence sur les bienfaits du régime paléo. Une douzaine de chasseurs cueilleurs (euses) avait fait le déplacement dans la salle Crossfit du Plessis Bouchard (95). Si…