Vous avec des abdos et un ventre plat dans 2 mois !
Je viens de lancer mon nouveau programme complet axé sur la perte de masse grasse au niveau du ventre et le développement de la sangle abdominale. Il s’agit en fait…
Moins de 10 minutes pour brûler du gras !
Pas trop de temps ? Pas de matériel ? Flemme de se bouger ? Débutant ou athlète ? Cet entrainement est fait pour vous ! Essayez-le et dites-moi ce que…
Jus de légumes : extracteur ou centrifugeuse ?
Le jus (de légumes ou de fruits) n’est « intrinsèquement » pas paléo puisque l’on sépare la pulpe du liquide (contrairement au smoothie). Toutefois, les jus de légumes « verts…
(Excuse bidon) Je ne peux pas bien manger car je me déplace souvent
Dans cette vidéo filmée dans les rues de Chicago (ville où on donne le prix mondial du blé => un comble pour un blog sur le paléo !), vous verrez…
Thé au lait « CHAÏ » paléo (La recette)
Le chaï tea (thé chai) vous connaissez ? J’ai découvert ce thé lorsque j’ai voyagé en Inde durant 1 mois en mode sac à dos. Là bas on le sert…