Comment rester paléo en voyageant (10 encas passe-partout)
Dans cette vidéo je vous montre les 10 encas et compléments alimentaires que j’emmène avec moi (même en avion) afin de garder la pêche et d’éviter le coup de barre….
Séance de CrossFit à Paris chez CrossFit Original Addicts
Vous en avez marre de faire du sport dans une salle de sport lambda et de faire toujours les mêmes mouvements sans obtenir le moindre résultat ? Développés couchés, pull…
Reportage photo : entraînement en forêt
Vous êtes-vous déjà « entraîné » en forêt ? Si vous venez de répondre « non », mettez-le tout de suite sur votre to do list. Si vous venez de…
Vous devez manger ce que la nature vous offre
Avez-vous déjà vu un hamburger courir dans une forêt ? Avez-vous déjà aperçu une baguette pousser sur un arbre ? Avez-vous déjà surpris un Carambar se balader le long d’un…
Un entrainement pour « brûler du gras »
Vous avez peut-être entendu aux informations que la Sécurité Sociale allait peut être rembourser les personnes qui allaient se mettre au sport. Je trouve que c’est plutôt une bonne idée…