LES DANGERS DU SOJA
On entend tellement dire de plus en plus que le lait de vache est mauvais pour la santé que l’on a tendance à se rabattre sur le « saint soja ». C’est…
EST-CE QUE LE RIZ EST PALÉO ?
Le riz a plutôt bonne presse, principalement parce qu’on l’associe souvent à l’alimentation japonaise traditionnelle et aux gens en bonne santé qui le consomment. Mais ce n’est pas parce qu’un aliment…
Ce n’est pas le gras qui vous fait grossir !
On dirait que depuis toujours il y a une sorte de dogme visant à imposer l’idée que le gras fait grossir. Et si finalement cette idée n’était pas fondée… Et…
Une autre façon de voir le Paléo
Quand on parle Paléo, on parle surtout nourriture. C’est normal, puisque qu’en fait il s’agit du régime Paréo 😉 En gros, si vous vous êtes déjà intéressé au sujet vous…
Interview avec Mélissa (Coach sportive)
Version texte de la vidéo : ===================== Cédric : Bonjour, aujourd’hui je suis très content parce que je vais vous présenter Mélissa Mélissa : Bonjour 🙂 Cédric …