1 repas paléo végétarien ?! (Manger comme un gorille)
Dans cette nouvelle vidéo je vous montre ce que je mange à la sortie d’un entraînement poids de corps. Lorsque vous sortez d’une séance de « sport », votre corps…
Une cure de Nigari pour DETOX (c’est pas des conneries…)
Le Nigari (Chlorure de magnésium) a de très nombreuses vertus, voici les deux principales : Il booste le système immunitaire (cela m’a aidé à me débarrasser du Chikungunya comme expliqué…
Eau de coco : A consommer sans modération
L’eau de coco (également appelée jus de coco mais à ne pas confondre avec le lait de coco) est tout simplement BLINDÉE en minéraux, oligo-éléments et vitamines. Avez-vous déjà goûté…
Jus de légumes : extracteur ou centrifugeuse ?
Le jus (de légumes ou de fruits) n’est « intrinsèquement » pas paléo puisque l’on sépare la pulpe du liquide (contrairement au smoothie). Toutefois, les jus de légumes « verts…
Faut-il faire le jeûne ? (comme nos ancêtres…)
Ici vous allez découvrir un livre indispensable si vous souhaitez améliorer votre état de santé général (ou le maintenir). Vous découvrirez également 9 docteurs naturels, qui sont là, gratuits et…